Принят
Педагогическим советом
от 31.08.2026г.
протокол № 1

Утвержден
Заведующий ГБДОУ д/с № 23
Приказ от 31.08.2026г. № 1/61
_____________Н.И. Мозгалина
Мозгалина
Наталья Ивановна

Подписано цифровой подписью:
Мозгалина Наталья Ивановна
Дата: 2026.08.31 17:31:45 +03'00'

Щадящий режим дня
Режимные моменты
Приход в детский сад
Утренняя гимнастика
Гигиенические,
закаливающие и
общеукрепляющие
процедуры:
- обширное умывание
- солнечные ванны
- воздушные ванны
- бодрящая гимнастика
Питание:
завтрак, обед, полдник
Сборы на прогулку
(утреннюю, вечернюю)
Возращение с прогулки

Прогулка
Физкультурные занятия
Дневной сон
Совместная деятельность с
воспитателем
Самостоятельная
деятельность
Уход детей домой
Согласовано
с врачом ___________И.А. Пестина

Время
По возможности с 8.00 – 8.30
Снижение нагрузки по бегу, прыжкам на 50%
t воздуха = 16-20о.
Тщательное вытирание рук и лица
3–10 минут с 10 до 11 час
Снимается пижама, надевается сухая
футболка.
При tо не ниже 20о

Первыми садятся за стол,
(докармливаете в младшем возрасте)
Одеваются в последнюю очередь, выходят на
улицу последними.
Возвращаются первыми (под присмотром
взрослого), снимается влажная майка,
меняется на сухую.
Вовлечение в умеренную двигательную
деятельность.
Отмена или снижение нагрузки по бегу и
прыжкам на 50%.
Укладывание первыми, подъем по мере
просыпания.
Учет настроение ребенка и его желание.
Предлагать места для игр и другой
деятельности в удалении от окон и дверей.
По возможности до 18.00