Принято
Педагогическим советом
Протокол от «29» августа 2025г.
№1

Утверждаю
Заведующий ГБДОУ д/с № 23
Приказ от «29» августа 2025 г. № 1/43
___________________Н.И. Мозгалина

Щадящий режим дня
Режимные моменты
Приход в детский сад
Утренняя гимнастика
Гигиенические,
закаливающие и
общеукрепляющие
процедуры:
- обширное умывание
- солнечные ванны
- воздушные ванны
- бодрящая гимнастика
Питание:
завтрак, обед, полдник
Сборы на прогулку
(утреннюю, вечернюю)
Возращение с прогулки

Прогулка
Физкультурные занятия
Дневной сон
Совместная деятельность с
воспитателем
Самостоятельная
деятельность
Уход детей домой

Время
По возможности с 8.00 – 8.30
Снижение нагрузки по бегу, прыжкам на 50%
t воздуха = 16-20о.
Тщательное вытирание рук и лица
3–10 минут с 10 до 11 час
Снимается пижама, надевается сухая
футболка.
При tо не ниже 20о

Первыми садятся за стол,
(докармливаете в младшем возрасте)
Одеваются в последнюю очередь, выходят на
улицу последними.
Возвращаются первыми (под присмотром
взрослого), снимается влажная майка,
меняется на сухую.
Вовлечение в умеренную двигательную
деятельность.
Отмена или снижение нагрузки по бегу и
прыжкам на 50%.
Укладывание первыми, подъем по мере
просыпания.
Учет настроение ребенка и его желание.
Предлагать места для игр и другой
деятельности в удалении от окон и дверей.
По возможности до 18.00

Согласовано
Врач ____________________ И.А. Пестина

Подписано цифровой подписью: Мозгалина
Наталья Ивановна
DN: E=uc_fk@roskazna.ru, S=77 Москва, ИНН
ЮЛ=7710568760, ОГРН=1047797019830, STREET="Большой
Златоустинский переулок, д. 6, строение 1", L=г. Москва,
C=RU, O=Казначейство России, CN=Федеральное
казначейство
Причина: Я являюсь автором этого документа
Дата: 4 Сентябрь 2025 г. 10:24:31